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電磁輻射對健康的影響(極簡版)

1.電磁輻射(電磁波、光)依 頻率 高低可大略分為 游離性輻射 和 非游離性輻射 。 游離性輻射波長短、頻率高(約 10 15 Hz 以上),可打斷化學鍵、傷害細胞內的遺傳物質,因而有直接的致癌或致畸胎風險,常見的有紫外線、X射線、伽傌(γ)射線。核廢料和醫療放射科的放射性物質多半會釋出γ射線(也釋出阿法(α)、貝他(β)等射線,一樣會打斷化學鍵及致癌致畸,但不是電磁輻射)。 非游離性輻射波長長、頻率低,不會打斷化學鍵,沒有直接的致癌風險。紅外線、微波、無線電波、雷達波皆屬此類。

正向思考是與非

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你看過《 祕密 》嗎?認同書中的說法嗎?你全心接受「 吸引力法則 」嗎?如果是,建議你也讀一讀《 失控的正向思考 》,他會讓你更聰明! 一如書名所示,本書當然是在批判「正向思考」……不對!本書旨在批判「失控的正向思考」!多數人都相信正向思考有益身心,本書作者也不例外;然而許多人推廣、行銷的正向思考實在太過頭、太反智了,這就不得不用用「失控」形容!

中醫一定要雙盲實驗嗎?

雙盲隨機臨床對照實驗(雙盲實驗)是實證醫學最高的證據等級。中醫之所以不如西醫普受信賴,是因為缺少雙盲實驗,少數雙盲實驗的結論也不支持中醫療效;唯有設計出更多更好的雙盲實驗,才能確立中醫的療效,建立可靠的中醫知識……嗎?

醫師死於肝癌,表示他不會治肝癌?

如果一個醫師號稱讓治好了許多肝癌病人,可是他自己卻死於肝癌。這表示他根本不會治肝癌,那些病歷都是騙人的,對嗎?

統計與尋解

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統計反映了一定的事實規律,然而統計數據背後往往有很多不為人知的故事,我們應該如何根據統計數據做決策,是很值得思考的問題。 從一個故事談起吧: 兩位鞋商到非洲某國開拓事業 。根據統計報告,某國人民 95% 不穿鞋,只有 5% 穿鞋。甲鞋商心想:「某國人民根本不穿鞋,放棄吧!」,乙鞋商心想:「某國人民大多不穿鞋,正是開拓市場的機會!」於是甲搭機回國,乙則積極宣傳、設廠。幾年過去,甲沒有得到什麼,乙卻賺了一大筆錢。

下次會更好?

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統計迴歸現象 :個體的表現好壞是變動的,呈常態分布曲線。某次表現特好,通常是因為他恰好發揮出了曲線偏右的水準;某次表現特差,通常是因為他恰好發揮出了曲線偏左的水準。當本次落在曲線偏右時,下次落在本次左側的機率較高;當本次落在曲線偏左時,下次落在本次右側的機率較高。

陰陽五行究竟是什麼

陰陽五行是古中國文化的重要成份,她的本質是什麼,一直是個爭辯不休的話題。有人說 陰陽五行是一種科學定律 ,有人說 陰陽五行是一些自然規律的總結 ,有人說 陰陽五行是科學觀和方法論 ,有人說 陰陽五行是唯物論和辯證法 ,有人說 陰陽五行是一種形上學 ,有人說 陰陽五行只是名詞代換 ,有人說 陰陽五行是一系列亟需丟棄的廢話 。 看了這麼多高深莫測的專有名詞以後,陰陽五行究竟是什麼?

安慰劑算不算騙人?

小明突然覺得頭很痛,媽媽說:「沒關係,吃下這顆藥丸就會好很多了」。小明吞下了這顆藥丸,不久頭就不痛了。 不過,這顆藥丸其實只是澱粉丸,並沒有藥效,小明頭痛之所以變好,純粹是因為相信藥丸有效造成的心理作用。 試問:媽媽騙了小明嗎?媽媽這樣做是對的嗎?

氣感與實證

談到氣,最重要的就是感覺,一絲一毫的細節,都能提供新的線索,平平是滑脈,滑中帶一點澀和滑中帶弦,impression就不同,開方也不該一樣。 所以我們應該鍛練感覺,培養感覺、相信感覺,因為,沒有正確的感覺,沒有完整的資訊,就無法做出詳細的DD,就像零零落落的問診一樣。 然而,很不幸的,我們的感覺常常被誤導。

氣的真相

氣是什麼?其實「氣」是一種對感覺的描述。她的真相可能是已知的生化、生理,也可能不是。 當我們描述一個人有「胃氣上逆」的症狀,大抵是說他有不思飲食、脘腹脹痛、噁逆噯氣之類的症狀;而當我們描述一個藥有「和胃降氣」的功效,大抵是說這個藥能減緩這些症狀。 真相呢?胃氣上逆可能是胃酸過多、胃蠕動增強、賁門收縮不良、或賁門裂孔、或其他原因。

憑什麼相信中藥有效

小明感冒了,剛好路上碰到小華的媽媽,小華的媽媽對小明說,中藥能有效治療感冒。 為什麼?細問之下得知,某次小華感冒發作不久,就去看X中醫,回家吃了一帖中藥,半小時就諸症消除,觀察二週也沒有後遺症。小明想:感冒通常 1 週會好,而目前西醫觀察不管是喝礦泉水、或者吃些有的沒的,頂多 5 天好就了不起了,這個效果很難只用安慰劑解釋。此外過程中小華作息一切如常,沒有吃特別的食物,也沒有做特殊的運動或活動,所以除了中藥療效以外,很難找到其他解釋。 所以小明就去找X中醫看病,結果也很快就好了,一傳十,十傳百,小明班上的同學感冒後也被介紹去找X中醫看病,目前估計 30 個有 28 個吃藥後快速康復,而且都沒有不良反應。 所以,中藥能不能治感冒?

宗教被科學比下來,所以宗教理論是錯的?

有些反對宗教的人質疑:宗教以往那麼強盛,人力財力都雄厚,後來卻被科學比下來,這表示宗教理論是錯的。 我覺得這種說法沒道理。

教徒不知道為什麼,所以宗教理論不是真的?

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批評宗教的人往往以「教徒無法解釋為什麼」質疑宗教理論不是真的。 這種批評在邏輯上未必站得住腳。

宗教與宗教學

很多人批評宗教「不求真」,教徒不知道某個儀式、戒律的意義,只是盲目相信(迷信)一些信條、遵守一些儀式和禁忌,毫無理性可言。 這種批評是拿宗教和求真的科學、哲學類比,這似乎有待商榷。個人淺見以為, 「宗教學」和「宗教」應該區分開來,宗教學比科學,宗教比科技。

為何真人不露相

宗教常主張慈悲,也常有諸如此類的說法:會神通的人很少,有神通的人多半也不大願意展現。 有些人會這樣質疑:展現神通而被科學家檢驗為真,就可以激起信眾、非信眾強大的信心,讓人們如法修行,這不是慈悲心的最大展現嗎?既然他們不這麼做,表示要嘛根本沒有神通,要嘛證得神通的人並沒有所謂的慈悲觀。 這種說法有個盲點:展現神通的結果未必可能有利有弊,未必是慈悲心的最大展現。

證據不夠充分?

當我們批評一套知識或信念「非科學」、「偽科學」、「不科學」時,我們不是說它「不正確」或「不可信」,而是說它「沒有提供充分的證據」「沒有講清楚證明過程」。於是,許多中醫理論不是科學理論,許多宗教理論也不是科學理論。 然而,怎樣才是「足夠的證據」?這界限是很主觀、很模糊的。

學術的檢驗門檻

有些人認為,科學理論必須是人人可以檢驗的,而超自然理論(比如佛學的因果、輪迴)只有相應的神通者可以檢驗,所以超自然理論再怎樣精確、有系統,也只能是神通者之間的科學,而無法成為所有人的科學。 這想法恐怕有待商榷。

根據最好的證據治療

證據等級 的「強」與「弱」,只和「可靠」程度有關;而可靠與否和「療效」、「副作用」的多或少無關。 如果可靠的療法效果普普,副作用極大,而且非常昂貴;不可靠的療法效果又快又吸引人,副作用極小,而且相當便宜。你會怎麼選?

個案與自然病程

缺少足夠的統計資訊時,個案觀察是研究的起始,而自然病程的觀念可以幫助我們做判斷。

古人錯了嗎?

詮釋古文時,要考慮其時代、背景,按照上下文做綜合判斷,才能掌握古人真正要傳達的概念,而不致以文害意。