心之呢喃

你看過《 祕密 》嗎？認同書中的說法嗎？你全心接受「 吸引力法則 」嗎？如果是，建議你也讀一讀《 失控的正向思考 》，他會讓你更聰明！ 一如書名所示，本書當然是在批判「正向思考」……不對！本書旨在批判「失控的正向思考」！多數人都相信正向思考有益身心，本書作者也不例外；然而許多人推廣、行銷的正向思考實在太過頭、太反智了，這就不得不用用「失控」形容！

統計迴歸現象 ：個體的表現好壞是變動的，呈常態分布曲線。某次表現特好，通常是因為他恰好發揮出了曲線偏右的水準；某次表現特差，通常是因為他恰好發揮出了曲線偏左的水準。當本次落在曲線偏右時，下次落在本次左側的機率較高；當本次落在曲線偏左時，下次落在本次右側的機率較高。

繼《 認識內向性格 》以後，本文探討一些對內向性格的常見迷思，以及內向性格與一些精神疾病的異同之處。

社會上約有 3/4 以上的人偏屬外向性格，他們往往不瞭解內向者的個性與想法，導致內向者長期被認為冷漠、無情、情緒化、不可理解。內向的小孩常被家長認為不正常，也容易被誤認為精神疾病，而被迫矯正或治療。 其實內向和外向是連續光譜的兩端，很多人同時兼具二種特質，只是偏某個方向罷了。一些神經學研究顯示內向和外向是由二種不同的神經迴路主導與控制，它們是二種的天生氣質，只是不同，沒有優劣對錯之分。 這種先天氣質極難改變，許多內向者受到內在、外在壓力影響而嘗試改變，吃了很多苦，受了很多折磨，最後才發現做自己最自在、忠於本性最快活。